Ali Semih Usta

Profesyonel Personal Trainer: Ali Semih Usta 6 yıllık salon tecrübesi ve Türkiye Şampiyonası'nda yarışmış bir profesyonel personal trainer olarak hedeflerinize ulaşmanız için yanınızdayım. Her seviyeden danışana özel, bilimsel temellere dayanan antrenman programları hazırlıyor, doğru tekniklerle sakatlık riskini en aza indirerek en etkili sonuçları almanızı sağlıyorum. Bugüne kadar sayısız kişinin hayatına dokunarak onların fiziksel ve mental dönüşümlerine tanıklık ettim. Amacım sadece size antrenman yaptırmak değil, aynı zamanda sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanız, motivasyonunuzu yüksek tutmanız ve sporu yaşam tarzınız haline getirmeniz için size rehberlik etmek. Sunduğum hizmetler: * Kişiye Özel Antrenman Programları: Hedeflerinize (kilo verme, kas geliştirme, dayanıklılık artırma vb.) yönelik, tamamen size özel olarak tasarlanmış programlar. * Doğru Form ve Teknik Eğitimi: Sakatlıkları önlemek ve egzersizlerden maksimum verim almak için doğru form ve tekniklerin öğretilmesi. * Beslenme Danışmanlığı: Antrenmanlarınızı destekleyecek, sürdürülebilir ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmanız için rehberlik. * Sürekli Motivasyon ve Takip: Hedeflerinize giden yolda motivasyonunuzu yüksek tutmak ve gelişim sürecinizi yakından takip etmek. Eğer siz de hayatınızda bir değişiklik yapmak, hedeflerinize ulaşmak ve potansiyelinizi keşfetmek istiyorsanız, benimle iletişime geçin. Birlikte başaralım!