Atilla Y.

Yaklaşımımın temelini varoluşçu ve hümanistik psikoloji oluşturur. Çalışmalarımda Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Şema Terapi başta olmak üzere farklı psikoloji ekollerinden bilimsel olarak yararlanıyor, bireyin ihtiyaçlarına göre eklektik bir yaklaşım benimsiyorum. Yaklaşık 5 yıldır insan psikolojisi ve ruh sağlığı üzerine araştırmalar yapıyor, 300 saatlik klinik staj deneyimim doğrultusunda bireylere psikolojik danışmanlık ve psikoeğitim desteği sunuyorum. Benim için en önemli nokta, kişiyi yargılamadan anlamak, empatik ve güvene dayalı bir ilişki kurmak ve yaşadığı güçlüklerle baş etme sürecinde ona eşlik etmektir. Görüşmelerimizde öncelikle bireyin mevcut yaşantısını, duygularını ve düşüncelerini birlikte değerlendiririz. Gerektiğinde geçmiş yaşantılar, şemalar ve bugün üzerindeki etkileri üzerinde durur; bilimsel temelli yöntemlerle farkındalık kazanmasını ve baş etme becerilerini geliştirmesini desteklerim. Her bireyin benzersiz olduğuna inanıyorum. Bu nedenle tek bir ekole bağlı kalmak yerine, bilimsel temelli, bütüncül ve kişiye özel bir psikolojik danışmanlık anlayışını benimsiyorum. Gerekli görülen durumlarda ise bireyleri uygun uzmanlara yönlendirmeyi mesleki etik ve sorumluluğun önemli bir parçası olarak kabul ediyorum. Detaylı bilgi için uygulama üzerinden “teklif al” butonu kullanabilirsin. 🎉

• Online Psikolog
• Psikolog
• Yaşam Koçu
• Aile Danışmanı
• Online Terapi
• Online Yaşam Koçu
• İlişki Koçu
• Yetişkin Terapisti
• Bilişsel Davranışçı Terapi
• Online Aile Terapisi
• Kişisel Farkındalık ve Dönüşüm Koçu
• Evlilik Danışmanı
• +1 daha

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

60 dakikalık bireysel görüşme: 1.200 TL

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

Psikoloji Lisans Mezunu 300 Saatlik Klinik Staj Deneyimi Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) Eğitimi Şema Terapi Eğitimi Psikopatoloji Eğitimi Psikolojik Danışmanlık Becerileri Eğitimi Beden Dili Eğitimi Bilimsel Araştırma ve Psikoloji Alanında Araştırma Deneyimi

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

İnsan psikolojisine olan ilgim yıllar önce başladı. Psikoloji lisans eğitimim boyunca teorik bilgilerimi klinik stajlar, bilimsel araştırmalar ve çeşitli eğitimlerle destekledim. Yaklaşık 5 yıldır ruh sağlığı alanında kendimi geliştirmeye devam ediyor, insanların yaşam kalitesini artırmalarına ve yaşadıkları zorluklarla daha sağlıklı başa çıkmalarına katkı sağlamayı amaçlıyorum.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Şimdiye kadar; depresyon, cinsiyet kimliğiyle ilgili güçlükler yaşayan bireyler, kimlik karmaşası, öz güven sorunları, çocukluk yaşantılarının yetişkinlik ilişkilerine etkileri, aile içi çatışmalar, travmatik yaşam deneyimleri, yas süreci, ilişki problemleri, terk edilme ve güvensizlik şemaları, öfke ve duygu düzenleme güçlükleri yaşayan bireylerle çalışma deneyimim oldu. Her bireyin yaşam öyküsünün kendine özgü olduğuna inandığım için, her süreci kişiye özel olarak değerlendiriyor ve gizlilik ilkesine büyük önem veriyorum.

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Üzerinde çalıştığım en anlamlı süreçlerden biri; depresyon, çocukluk çağı travmaları, güvensizlik şemaları ve cinsiyet kimliğiyle ilgili yoğun içsel çatışmalar yaşayan bir bireyle yürüttüğümüz süreçti. düzenli görüşmeler boyunca kişinin kendini daha iyi anlamasına, cinsiyet kimliğiyle ilgili duygularını güvenli bir ortamda keşfetmesine, öz kabulünü geliştirmesine ve daha bütünleşmiş bir benlik algısı oluşturmasına destek oldum. Aynı süreçte aile içi çatışmalar ve duygusal düzenleme becerileri üzerinde de çalıştık. Bu deneyim, her bireyin öyküsünün benzersiz olduğunu ve güvene dayalı, yargılamayan bir yaklaşımın değişim sürecindeki önemini bir kez daha gösterdi.

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

Bir psikolojik destek sürecinde en önemli unsur yalnızca kurum ya da unvan değildir; danışan ile psikolog arasında kurulan ilişkidir. Bu ilişki, diğer insan ilişkilerinden farklı olarak iyileştirici de olabilir, zorlayıcı da. Bu nedenle yalnızca çalışacağınız kurumu değil, kendinizi yanında rahat, anlaşılmış ve güvende hissettiğiniz kişiyi seçmenizi öneririm. İlk görüşmeden sonra oluşan hislerinize ve kurduğunuz iletişime de güvenin.

Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalılar?

Psikoloğun eğitimini, benimsediği yaklaşımı ve süreci nasıl yürüttüğünü mutlaka sorun. Görüşmelerde hangi yöntemlerden yararlanacağını, hedeflerin nasıl belirleneceğini ve birlikte çalışırken kendinizi rahat hissedip hissetmediğinizi değerlendirin. Her yaklaşım ve her psikolog herkes için uygun olmayabilir; önemli olan size uygun olanı bulmaktır.

Atilla Y. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.