Ayşe D.

Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Lisans eğitimim boyunca klinik beslenme, hastalıklarda beslenme tedavisi, kilo yönetimi ve sağlıklı beslenme alanlarında teorik ve uygulamalı eğitim aldım. 🌱 Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi, Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Maltepe Üniversitesi Hastanesi’nde gerçekleştirdiğim stajlarda; yetişkin ve pediatrik hastaların beslenme değerlendirmeleri, hastalığa özgü beslenme planlarının oluşturulması, antropometrik ölçümlerin değerlendirilmesi ve klinik takip süreçlerinde aktif olarak yer aldım. 👩‍⚕️ Danışmanlık sürecinde temel yaklaşımım; kısa süreli ve kısıtlayıcı diyetler yerine, kişinin sağlık durumu, yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve hedefleri doğrultusunda uygulanabilir ve sürdürülebilir bir beslenme düzeni oluşturmaktır. Her bireyin ihtiyaçlarının farklı olduğuna inanıyor, beslenme programlarını kişiye özel olarak planlıyorum. 💪 Bilimsel ve güncel yaklaşımları temel alarak; sağlıklı beslenme, kilo yönetimi ve yaşam tarzı değişikliği alanlarında danışanlarıma sürdürülebilir alışkanlıklar kazandırmayı hedefliyorum. Detaylı bilgi için uygulama üzerinden “teklif al” butonu kullanabilirsin.

• Diyetisyen
• Online Diyetisyen
• Beslenme Danışmanı
• Sporcu Diyetisyeni
• Beslenme Koçu
• Bariatrik Diyetisyen
• Hamile Diyetisyeni
• Zayıflama Koçu
• Çocuk Diyetisyeni
• Diyet Koçu

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

Danışmanlık ücretlendirmem, görüşme sıklığına ve danışanın ihtiyaçlarına göre değişiklik gösterebilir. İlk görüşmede hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınızı belirledikten sonra size en uygun danışmanlık süreci ve ücretlendirme hakkında detaylı bilgi veriyorum.

Yeni bir müşteriyle çalışmak için standart süreciniz nasıldır?

İlk görüşmede danışanın sağlık öyküsünü, varsa mevcut hastalıklarını, kan tahlillerini, kullandığı ilaç ve takviyeleri, günlük yaşamını ve beslenme alışkanlıklarını detaylı olarak değerlendiriyorum. Antropometrik ölçümler ve kişisel hedefler doğrultusunda uygulanabilir, kişiye özel bir beslenme programı oluşturuyorum. Sonraki görüşmelerde ilerlemeyi değerlendirerek ihtiyaç halinde programı güncelliyorum.

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Lisans eğitimim kapsamında klinik beslenme, yetişkin ve çocuk hastalıklarında beslenme tedavisi, toplu beslenme sistemleri ve toplum beslenmesi alanlarında eğitim aldım. Dr. Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi, Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi ve Maltepe Üniversitesi Hastanesi’nde yaptığım stajlarla klinik deneyim kazandım.

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

Beslenmenin hem sağlığın korunmasında hem de hastalıkların yönetiminde önemli bir yere sahip olması bu alanı seçmemde etkili oldu. Üniversite eğitimim ve farklı hastanelerde gerçekleştirdiğim klinik stajlar süresince farklı yaş ve hasta gruplarıyla çalışma fırsatı buldum. Mezuniyetimin ardından edindiğim bilimsel ve klinik bilgileri bireysel danışmanlık alanına taşıyarak mesleğimi sürdürmeye başladım.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Lisans eğitimim ve hastane stajlarım süresince yetişkin ve pediatrik gruplarda; kilo yönetimi, diyabet, gastrointestinal hastalıklar, böbrek hastalıkları ve farklı klinik durumlarda beslenme desteğine ihtiyaç duyan bireylerin değerlendirme ve takip süreçlerinde yer aldım. Bireysel danışmanlıkta ise sağlıklı beslenme, kilo verme, kilo alma ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları oluşturma üzerine çalışıyorum.

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Hastane stajlarım sırasında farklı klinik durumlara sahip vakaların beslenme durumlarını değerlendirerek enerji ve besin ögesi gereksinimlerinin hesaplanması ve kişiye uygun beslenme planlarının hazırlanması üzerine çalışmalar gerçekleştirdim. Özellikle klinik bulgular, laboratuvar değerleri, antropometrik ölçümler ve bireyin beslenme alışkanlıklarını birlikte değerlendirerek bütüncül bir yaklaşım geliştirmek mesleki açıdan benim için önemli bir deneyim oldu.

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

Beslenme danışmanlığı alırken mutlaka Beslenme ve Diyetetik lisans mezunu bir diyetisyenle çalışılmasını öneririm. Yalnızca tartıdaki değişime odaklanan veya çok kısıtlayıcı standart listeler uygulayan yaklaşımlar yerine; sağlık durumunuzu, yaşam tarzınızı, alışkanlıklarınızı ve hedeflerinizi birlikte değerlendiren, kişiye özel ve sürdürülebilir bir yaklaşım benimseyen bir uzman tercih edilmesi önemlidir.

Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalılar?

Uzmanın Beslenme ve Diyetetik lisans mezunu olup olmadığı, programların kişiye özel hazırlanıp hazırlanmadığı, takip sürecinin nasıl yürütüldüğü ve beslenme planının kişinin sağlık durumu, kan bulguları, yaşam tarzı ve günlük rutinine göre düzenlenip düzenlenmediği mutlaka sorulmalıdır. İyi bir beslenme danışmanlığı yalnızca bir diyet listesi vermekten ziyade, kişinin uzun vadede sürdürebileceği sağlıklı alışkanlıklar kazanmasını hedeflemelidir.

Ayşe D. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.