Berk B.

12 yıllık tecrübeyle sizlerleyim. 💪 Personel eğitimi, medical personel eğitimi, pilates mat-reformer, takviye danışmanlığı ve yaşam koçluğu alanında uzun yıllar hizmet vermiş bir eğitmenim. Hangi hizmetleri alabilirsiniz? Duruş bozuklukları, beslenme bozuklukları, kilo alma, kilo verme, mevcut kiloyu kontrol altında tutma, kişiye özel egzersiz programlama, online beslenme takibi gibi çeşitli seçenekler sunuyorum. Ayrıca birebir ders veya online ders imkanı da mevcuttur. Mottom: "İmkansız deme, denemeden bilemezsin!" 🌟 Detaylı bilgi için uygulama üzerinden “teklif al” butonunu kullanabilirsin.

• Personal Trainer
• Yaşam Koçu
• Online Yaşam Koçu
• Pilates Dersi
• Online Personal Trainer
• Zayıflama Koçu

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

Fiyatlar ile ilgili bilgi piyasa koşulları ile aynıdır.

Yeni bir müşteriyle çalışmak için standart süreciniz nasıldır?

Süreç tam olarak danışanlarımı önce dinlerim gerekli notları tutarım ,sağlık problemlerinin detaylı bilgi isterim artık danışan ile gerekli bilgileri edindikten sonra ihtiyaçlara yönelik çalışma metotları mı anlatırım ve yüreyeceğimiz hedef her ne ise ona özel programı devreye sokarım.

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

İFA MEDİCAL PERSONEL TRAİNER İFA PERSONEL TRAİNER İFA Suplement ve Beslenme IPF Pilates İnstructor MAT-Reformer

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

Sedanter(Obez) bir birey olarak inanılmazı insan zihninin nasıl başaracağımı görerek başladım.Yaşam tarzımı nelere hayır diyeceğimi öğrenmeye adapte ettim .Kısacası kendini sevmek ile başlıyor herşeyin başı.Bununla birlikte okuyarak kendimi geliştirme süreçlerim başladı. Profesyonel olma yolundaki en önemli olan eğitimlerin süreci takip etti.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Genel olarak kilo alamayan,kilo veremeyen,yeme bozuklukları olan ,duruş bozuklukları olan kifoz,skolyoz,lordoz,öz güven eksikliği,mental anlamda kendini disiplin altına alamayan ,gün içine neleri tüketeceğini bilmeyen,internet bilgileri ile kafaları karışmış sonuca bir türlü ulaşamamış bireylerle çalıştım .

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Genelde bu bir çok proje diyebiliriz tabi burada esas kriterin danışanımın sağlık dereceleri sağlıklı bir bir ile matematik devreye girdiğinde çok hızlı randıman alırım.Bu tamamen danışanın programa adapte olması ve istemesi ile oluşacak bir olgu.3 veya 6 ayda istediğimiz kilolara çok net geliriz .Sağlık problemli çok birey ile çalıştım tanılar çok önemli elbette ki patella bölgesinde menisküs yırtığı olan bir bireye neler yaptırılmalı veya neler yaptırılmalı. Şeker hastası ,insülin direnci,kolestrol hastası bir bireye nasıl bir egzersiz programı beslenme takviyeleri sunma çalışmalarım mevcut .

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

Sportif açıdan eve en yakın spor merkezi en idealidir,özel ders alınıyorsa belirli protokolleri dikkat edilmeli kilo boy ölçümü istenilmesi, belirli periyotlarla kilo takibi ,sağlık problemleri var ise eğitmen ile paylaşılması bu konular hakkında bir bilgisinin olup olmadığı sorulması ,tabiri caiz ise antreman kalitesini görmek için bir demo derse girilmesi çünkü baş sağma yaptıran bir çok eğitmen var işini ,egzersizin açılarının sürekli müdahale altında olmasına(sen başla ben geliyorum egzersize gibi yaklaşımlara dikkat edilmesi),steril ve hijyenik ortamda yaptırılmasına, kilo alamayan bir bireyin sürekli kardiyo programı koşu bandına gönderilmesi verilmesi gibi durumlara dikkat edilmesi gerekir .

Berk B. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.