Buse T.

Merhaba, ben Buse T. Başkent Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldum. Ergen ve yetişkinlerle psikolojik danışmanlık alanında çalışıyor; bireylerin yaşamlarında karşılaştıkları güçlüklerle baş etmelerine destek oluyorum. Danışmanlık sürecinde temel yaklaşımım Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) olup, her danışanın ihtiyaçlarını ve yaşam öyküsünü bireysel olarak ele almayı önemsiyorum. Seanslarımda güvene dayalı, yargılamayan ve iş birliğini esas alan bir ilişki kurarak danışanların kendilerini rahatça ifade edebilecekleri güvenli bir alan oluşturmayı hedefliyorum. Çalışma alanlarım arasında anksiyete (kaygı) bozuklukları, depresif belirtiler, stres yönetimi, panik atak, obsesif düşünceler (OKB), özgüven sorunları, duygu düzenleme güçlükleri, öfke yönetimi, kişilerarası ilişki problemleri, yas ve kayıp süreçleri, tükenmişlik, sınav kaygısı, performans kaygısı ve yaşam olaylarına uyum süreçleri yer almaktadır. Psikolojik danışmanlığın, bireyin yalnızca yaşadığı sorunları azaltmayı değil; aynı zamanda güçlü yönlerini keşfetmesini, psikolojik dayanıklılığını artırmasını ve daha doyumlu bir yaşam sürmesini destekleyen bir süreç olduğuna inanıyorum. Bu doğrultuda danışanlarıma bilimsel temellere dayanan, etik ilkelere bağlı ve bireysel ihtiyaçlarına uygun bir danışmanlık hizmeti sunmayı amaçlıyorum. Mesleki gelişimi önemseyen bir psikolojik danışman olarak güncel bilimsel gelişmeleri ve terapi yaklaşımlarını yakından takip ediyor, aldığım eğitimlerle kendimi sürekli geliştirmeye devam ediyorum. Her bireyin değişim ve gelişim potansiyeline sahip olduğuna inanıyor; bu yolculukta danışanlarıma güvenilir ve destekleyici bir rehber olmayı hedefliyorum. Kendinizi anlaşılmış, yargılanmadan dinlenmiş ve güven içinde hissedebileceğiniz bir danışmanlık süreci için benimle iletişime geçebilirsiniz. Size uygun bir görüşme planlamak üzere “Teklif Al” butonunu kullanarak ilk adımı atabilirsiniz.

• Online Psikolog
• Psikolog
• Online Terapi
• Depresyon Terapisi
• Yetişkin Terapisti
• Bilişsel Davranışçı Terapi
• Sınav Kaygısı Terapisi

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

Bilişsel Davranışçı Terapi Projektif Testler Uygulayıcı Eğitimi

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

Bu alana yönelmem, insanlara destek olma isteğimle başladı. Her bireyin kendi potansiyelini keşfetmesine, zorlandığı süreçlerde yanında bir yol arkadaşı olabilmeye her zaman ilgi duydum. Eğitim hayatım boyunca psikoloji ve danışmanlık alanına karşı duyduğum merak ve sonrasında aldığım eğitimler beni bu mesleğe daha da bağladı.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Ergenler Yetişkinler

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Tubitak projesi gerçekleştirdim. Bu projede beliren yetişkinlik yaşam döneminde bulunun üniversite öğrencilerinin içinde bulundukları dönemi ile ilgili farkındalık oluşturmalarına odaklandık. Bu doğrultuda öğrencilerle buluşmalar planlayarak sunumumuzu gerçekleştirdik.

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

"Psikolojik danışmanlık ve koçluk alanında bir profesyonel seçmek isteyen kişilere en önemli tavsiyem; danışmanın mesleki yeterliliğini, etik ilkelere bağlılığını ve kişisel uyumunu mutlaka değerlendirmeleridir. Bu süreçte; Danışmanın eğitim geçmişini, uzmanlık alanlarını ve tecrübesini incelemelerini, Çalışma tarzı ve yaklaşımının kendi ihtiyaçlarına uygun olup olmadığını araştırmalarını, İlk görüşmede kendilerini rahat ve güvende hissedip hissetmediklerini gözlemlemelerini öneririm. Çünkü danışmanlık süreci bir yol arkadaşlığıdır ve güven, samimiyet, gizlilik bu yolculuğun temelini oluşturur. Herkesin danışmanı kendine özeldir, bu yüzden kişisel bir uyum hissetmeleri çok değerlidir.

Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalılar?

Müşteriler, çalışma alanım olan psikolojik danışmanlık sürecinde bir profesyonel seçerken şu soruları sormayı düşünebilirler: Eğitim ve Yetkinlikler: Hangi bölümden mezunsunuz? Bu alanda hangi eğitimleri ve sertifikaları aldınız? Çalışma Tarzı: Seanslar nasıl ilerliyor? Yapılandırılmış bir planınız var mı? Görüşmeler online mı, yüz yüze mi yapılıyor? Ne sıklıkla görüşme yapılması önerilir? Uzmanlık Alanı: Daha çok hangi konularda danışanlarla çalışıyorsunuz? Benim ihtiyaç duyduğum alanda deneyiminiz var mı? Etik ve Güven: Danışan gizliliğine ve etik ilkelere nasıl yaklaşılır? İlk görüşme ücretsiz mi, tanışma amaçlı mı? Kişisel Uyum: Kendimi bu profesyonelle rahat ve anlaşılmış hissediyor muyum? İletişim tarzı bana uygun mu? Çünkü doğru danışmanı seçmek, sürecin etkili ve verimli ilerleyebilmesi için çok önemli. Danışman seçerken sadece mesleki yeterlilik değil, kişisel uyum, güven ve karşılıklı beklentilerin örtüşmesi de dikkate alınmalıdır.

Buse T. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.