Candan C.

İlişkiler; sevgi kadar iletişim, anlayış ve sağlıklı sınırlar üzerine kuruludur. 💞 Ben ilişki koçu olarak; bireylerin kendilerini daha iyi tanımalarına, ilişkilerindeki tekrar eden döngüleri fark etmelerine ve daha sağlıklı bağlar kurmalarına destek oluyorum. Amacım, suçlu aramak değil, duyguları anlamlandırmak ve ilişki içinde iki tarafın da kendini değerli hissedebileceği bir denge oluşturabilmek. 🌈 İletişim problemleri, güven sorunları, bağlanma stilleri, aile sınırları, ayrılık süreçleri ve duygusal farkındalık gibi konularda bilimsel ve gerçekçi bir bakış açısıyla danışanlarıma eşlik ediyorum. Detaylı bilgi için uygulama üzerinden “teklif al” butonu kullanabilirsin.

• Yaşam Koçu
• Evlilik Terapisti
• Aile Danışmanı
• Çift Terapisti
• Online Terapi
• Online Yaşam Koçu
• İlişki Koçu
• İletişim Koçu
• Kişisel Koç
• NLP Koçu

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

Ücret bilgisi güncellenecektir.

Yeni bir müşteriyle çalışmak için standart süreciniz nasıldır?

En asgari ücretlendirme 1500 TL ile başlamaktadır.

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

Sosyoloji mezunuyum. Akademik çalışmalarımda kuşaklar arası aile ilişkileri ve değişen aile dinamikleri üzerine yoğunlaştım. Bunun yanında yaşam koçluğu, Yaşam Koçluğu ve NLP eğitimleri aldım; aile danışmanlığı eğitimimi de tamamlamak üzereyim. İlişkiler ise hem akademik çalışmalarım hem de kişisel uzmanlık alanım içerisinde özel olarak ilgilendiğim bir alan. Bu birikimi ilişki koçluğu çalışmalarımda bir araya getirerek danışanların ilişkilerindeki tekrar eden döngüleri fark etmelerine, ihtiyaçlarını daha açık ifade etmelerine ve ilişkilerinde daha sağlıklı iletişim ve sınırlar geliştirmelerine destek oluyorum. İlişki koçluğu sürecinde özellikle; Partnerler arasındaki iletişim problemleri, Aynı konuların tekrar tekrar tartışılması, Tartışmalarda geçmiş konuların yeniden gündeme gelmesi, Duyguların ve ihtiyaçların doğru ifade edilememesi, Sınır koyma ve kişisel alan oluşturma, Güven ve bağlılıkla ilgili ilişki dinamikleri, Kıskançlık ve kontrol davranışları, İlişkide beklenti farklılıkları, Ailelerin ilişkiye etkisi, Partnerlerin ailelerinden getirdikleri ilişki kalıpları, Kuşaklar arası aktarılan davranış ve iletişim biçimleri, İlişkide bireyselliği koruyarak yakınlık kurabilme, Ayrılık sonrası süreci anlamlandırma, İlişkinin mevcut durumunu değerlendirme ve geleceğe yönelik kararları netleştirme gibi konular üzerinde çalışıyorum. Benim için ilişki koçluğunun temel amacı danışana “ilişkisini nasıl yürütmesi gerektiğini” söylemek değil; kişinin kendi ilişki dinamiklerini daha net görmesine, ihtiyaçlarını ve sınırlarını fark etmesine ve kendi kararlarını daha bilinçli şekilde verebilmesine alan açmaktır. Çünkü sağlıklı bir ilişki yalnızca sevgiyle değil; iletişim, sınırlar, karşılıklılık, bireysellik, güven ve birbirini anlamaya yönelik çabayla şekillenir. Sosyolojik bakış açım sayesinde ilişkiyi yalnızca bireysel düzeyde değil, kişinin içinde bulunduğu aile yapısı ve toplumsal çevreyle olan ilişkisi üzerinden de değerlendirmeye çalışıyorum. Özellikle farklı kuşakların ilişki, evlilik, aile, bağlılık ve bireysellik anlayışlarının birbirinden nasıl farklılaşabildiği üzerine akademik çalışmalarım, bu alandaki yaklaşımımın önemli bir temelini oluşturuyor.

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

Öncelikle yakın çevremde ihtiyaç sahiplerine yardımcı oldum ve daha sonra bu yeterliliğimi meslek olarak yapmam gerektiğini düşündüm. Lisans eğitimim de bu anlamda benim için destekleyici oldu. İşimi severek yaptığım için hep olumlu yönde bir gelişim gösterdim.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Profesyonel anlamda danışan almaya yeni başladığımı söyleyebilirim. Belgelerim ve eğitimlerim tamamlanmadan bir işe başlamayı sağlıklı bulmuyorum. Ama illaki bir referans lazımsa yakın çevremde ve çalıştığım kurumlarda edindiğim çevreden kişilerle görüşmeler sağladım.

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Danışan, ayrılık sonrasında yoğun bir belirsizlik ve cevap arayışı içerisindeydi. Partnerini sürekli aramak, neden ayrıldığını öğrenmek ve yaşananların ardından onun pişman olmasını sağlamak istediğini ifade ediyordu. Çalışmanın ilk aşamasında doğrudan davranışları değiştirmeye çalışmak yerine, danışanın yaşadığı ilişki döngüsünü fark etmesine odaklandık. Özellikle kaygı – sorgulama – baskı – karşı tarafın geri çekilmesi – daha fazla kaygı şeklinde ilerleyen döngünün ilişkide nasıl bir etki oluşturduğunu birlikte değerlendirdik. Sonraki süreçte empati, kişisel alan, iletişim biçimleri, varsayımlar ile gerçekler arasındaki fark ve kişinin kendi duygusal tepkilerini gözlemleyebilmesi üzerine çalışmalar gerçekleştirdik. Yaklaşık iki aylık takip sürecinde, her hafta belirlenen küçük ve uygulanabilir çalışmalarla danışanın kendi davranışlarını gözlemlemesini, otomatik tepkileri ile gerçek ihtiyaçlarını birbirinden ayırmasını ve ilişki içerisindeki yaklaşımını yeniden değerlendirmesini destekledim. Süreç ilerledikçe danışanın yalnızca partnerinin davranışlarına odaklanmak yerine, kendi düşünce, duygu ve davranışlarının ilişki üzerindeki etkisini de değerlendirmeye başladığını gözlemledik. Çalışmanın sonunda danışan, ayrılık sürecini daha sağlıklı bir şekilde ele alabilecek, yoğun tepki verme ve sürekli cevap arama ihtiyacını yönetebilecek ve yaşanan ilişkiyi daha farklı bir perspektiften değerlendirebilecek bir noktaya geldi. Bu vaka çalışmasında temel hedef, danışana ilişkinin nasıl olması gerektiğini söylemek veya partnerinin davranışlarını değerlendirmek değil; danışanın kendi ilişki dinamiklerini fark etmesine, davranışlarının sonuçlarını görmesine, empati ve sınır kavramlarını yeniden değerlendirmesine ve kendi duygusal sürecini daha sağlıklı yönetmesine destek olmaktı. Süreç sonunda elde edilen en önemli kazanım, danışanın yaşadığı ilişkiyi yalnızca “neden böyle oldu?” sorusu üzerinden değerlendirmek yerine, “ben bu ilişkinin içinde nasıl davranıyordum, ne hissediyordum, neye ihtiyaç duyuyordum ve bundan sonra neyi farklı yapabilirim?” sorularını sorabilmeye başlaması oldu.

Candan C. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.