Dilek Y.

Merhaba! Ben Diyetisyen Dilek Y. 2025 Haziran ayında onur öğrencisi olarak mezun oldum. 🌸 Genel diyet beklentilerinin yanı sıra yeme davranışları ve sürdürülebilir beslenme üzerine çalışmaktayım. Yeme bozuklukları yaşayan bireylerin, yeme sonrası hissedilen suçluluk ve telafi edici davranışları gerekli psiko-diyet teknikleriyle çözerek besinlerle aralarında sağlıklı bağlantı kurmalarını sağlıyorum. 🦄 Amacım; sadece kilo verdiren listeler yazmak değil, beslenmeyi anlamanı sağlamak ve sana kalıcı bir denge kurmayı öğretmek. Detaylı bilgi için uygulama üzerinden "teklif al" butonu kullanabilirsin. 😊

• Diyetisyen
• Online Diyetisyen
• Beslenme Danışmanı
• Sporcu Diyetisyeni
• Bariatrik Diyetisyen
• Hamile Diyetisyeni
• Çocuk Diyetisyeni

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

Fiyatlandırma aylık tek bir ücret olarak alınmaktadır.

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

Lisans eğitimimin yanı sıra Yeme Bozuklukları, Fonksiyonel Beslenme alanında ek eğitimlerim de vardır.

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

Lisans eğitimimi tamamladıktan sonra yaptığım stajlar, daha öncesinde çalıştığım kurum ve online danışmanlıklarım ile 100+ danışan gördüm.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

Genellikle yeme bozukluğu alanında sorun yaşayan danışanlarla çalıştım.

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

Bir danışanımla yürüttüğüm süreç, benim için en anlamlı ve başarılı çalışmalardan biri oldu. Danışanım, uzun süredir kilo verememe, sürekli açlık hissi ve motivasyon düşüklüğü yaşıyordu. Sürece başladığımızda yalnızca kilo kaybını değil, sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturmayı hedefledik. Yaklaşık 8 hafta süren bu süreçte, danışanımın yaşam tarzına ve alışkanlıklarına uygun, yasaklardan uzak bir beslenme planı oluşturduk. Düzenli takipler ve geri bildirimlerle süreci birlikte yönettik. Zamanla açlık krizleri azaldı, enerji seviyesi arttı ve en önemlisi beslenmeye bakış açısı tamamen değişti. Süreç sonunda sadece kilo kaybı değil, aynı zamanda sağlıklı seçimler yapabilen, kendini daha iyi tanıyan ve sürdürülebilir bir düzen kurmuş bir birey ortaya çıktı. Bu proje, beslenmenin sadece diyet listelerinden ibaret olmadığını, doğru yaklaşımla hayat değiştirebileceğini bir kez daha gösterdi.

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

Bir profesyonel seçerken yalnızca mezuniyet veya unvana değil, kişinin yaklaşımına ve danışanla kurduğu iletişime dikkat edilmesini öneririm. Kişiye özel planlama yapabilen, sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarını destekleyen ve bilimsel temelli çalışan uzmanlar tercih edilmelidir. Ayrıca danışanın ihtiyaçlarını anlayan, yargılayıcı olmayan ve düzenli takip sağlayan bir profesyonel ile çalışmak, sürecin başarısını önemli ölçüde artırır.

Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalılar?

• Bana özel bir beslenme planı mı hazırlanacak, yoksa standart listeler mi uygulanıyor? • Süreç boyunca takip ve geri bildirim nasıl sağlanacak? • Hedeflerime ulaşmam ne kadar sürebilir ve bu süreçte nasıl bir yol izlenecek? • Daha önce benzer durumlarla çalıştınız mı? • Sürdürülebilirlik konusunda nasıl bir yaklaşım benimsiyorsunuz?

Dilek Y. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.