Esra A.

Diyetisyen Desteği ile Sürdürülebilir ve Sağlıklı Beslenme 🌱 Sağlıklı yaşam ve kilo yönetimi sürecinde amacım; sizi kısıtlayıcı veya aç bırakan katı diyetler yerine, yaşam tarzınıza ve kan tahlillerinize en uygun sürdürülebilir beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır. Hizmet verdiğim alanlar: • Online ve yüz yüze bireysel beslenme danışmanlığı • Kilo verme, kilo alma ve form koruma programları • Hastalıklarda beslenme (insülin direnci, diyabet, PCOS, sindirim problemleri vb.) • Kişiye özel detoks ve hızlı ödem atma paketleri Süreç boyunca kesintisiz takiple ve motive edici haftalık değerlendirmelerle hedefinize birlikte ulaşıyoruz. • Kişiye özel ve gerçekçi listeler: Basmakalıp listeler yerine; tamamen sizin damak tadınıza, bütçenize, çalışma saatlerinize ve kan değerlerinize uygun programlar hazırlıyorum. • Kesintisiz iletişim ve motivasyon: Sadece liste verip bırakmıyorum! Gün içindeki öğün takibinizi anlık olarak yapıyor ve sorularınızı hızla yanıtlıyorum. • Sürdürülebilir sonuçlar: Amacımız hızlı kilo verip sonrasında geri almak değil; diyet bittikten sonra da kilonuzu koruyabileceğiniz sağlıklı beslenme bilincini oluşturmaktır. • Esnek ve pratik tarifler: Mutfakta saatlerce vakit geçirmenizi gerektirmeyen, pratik ve lezzetli diyet tarifleriyle süreci keyifli hale getiriyorum. Detaylı bilgi için uygulama üzerinden "teklif al" butonu kullanabilirsin. 🥗

• Online Diyetisyen
• Diyetisyen
• Beslenme Danışmanı
• Sporcu Diyetisyeni
• Yeme Bozukluğu Terapisi
• Beslenme Koçu
• Bariatrik Diyetisyen
• Hamile Diyetisyeni
• Zayıflama Koçu
• Çocuk Diyetisyeni
• Diyet Koçu

Esra A. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.