Pilatesçi M.

Pilates Antrenörüyüm. Doktor ve fizyoterapistlerden aldığım sakatlık ve fiziksel rahatsızlıklara özel pilates eğitmlerimle 5 yıldır eğitmenlik hizmeti vermekteyim. Pandemiden sonra Online olarak devam ettirirken evden pilates yapmanın ne kadar büyük bir lüks olduğunu anladım. üyelerim ve ben yolda geçen süreyi cebimize kar olarak koyduk :) çünkü Mat pilates derslerinin reformerdan hiç bir farkı yok. Şuan mat grup veya bireysel pilates dersleri veriyorum. Esneme, dik duruş , postür düzeltme, skolyoz, hiper lordoz ,bel fıtığı gibi bir çok sorun üzerine eğitimler aldım ve üyelerimden geri dönüşler çok olumlu. Üyelerime ve bana uyan bir gün saat belirleyip programlama yapıyorız.

• Pilates Dersi

Pilatesçi M. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.