Şule B.

1996 doğumluyum. İzmir’de büyüdüğüm için antrenörlük hayatım orada başladı. Son 3 yıldır Ankara’da yaşıyorum. Halen antrenörlüğe devam ediyorum. Beni ilk yetiştiren hocalarım askeriye çıkışlı oldukları için sert bir eğitime tabii tutuldum. Sonuç almadan eğitim bitmiyordu. Bu sebeple bende bu yolu kendime temel edindim ve en önemli olan şeyin kişinin verim alması olduğunu düşünerek ilerlerim. Antrenman önceki tanışma ve bilgi edinme görüşmesi üzerine kişisel diyet programı ve kişisel antrenman programı oluştururum. Siz sadece antrenmana gelin yeterli gerisini bana bırakın.

• Personal Trainer
• Diyetisyen
• Online Diyetisyen
• Pilates Dersi
• Online Personal Trainer
• Beslenme Koçu
• Bariatrik Diyetisyen
• Yoga Dersi
• Crossfit Özel Ders
• Online Pilates Dersi
• Online Yoga Dersi

Fiyatlandırmanız hakkında bilgi verebilir misiniz?

1 seans 50 dk 700 tl 10 seans alana 2 seans hediye. 7000 tl

Yeni bir müşteriyle çalışmak için standart süreciniz nasıldır?

Kan tahlili isterim. Bu birçok veri sağlar. Kişi için en doğru beslenme ve spor programını hazırlamam için gereklidir. Daha sonra gün ve saat belirleyerek serüvene başlamış oluruz.

Uzmanlığınız ile ilgili hangi eğitimlere sahipsiniz?

CrossFit 2. Kademe His Wellness 1. Kademe His Yoga Europen Fitness & Wellness Academy Pole Dans. Mat Pilates

Bu işi yapmaya nasıl başladınız?

DEHB tanım yeni koyuldu fakat çocukken hep hareketli biriydim. (Hala öyle :) ) sonra bir arkadaşım vasıtasıyla spor salonuna kayıt oldum. Benim için mükemmel bir oyun alanı gibiydi. CrossFit yapmaya başladım enerjimi atıyordum ve yapabildiğimi gördükçe başarı hissiyatım artıyordu. O salonda yardımcı antrenör oldum ve insanlara öğretmenin onların gerek psikolojik gerek beden mutluluğunu sağladığımı görünce bu işi sonuna kadar yapmalıyım dedim ve hala aynı hislerle devam ediyorum.

Şu ana kadar ne tür müşterilerle çalıştınız?

3-70 yaş aralığı Kilo verme-alma Sıkılaşma Kas kazanımı Postüral bozukluğu olan Skolyoz-kifoz-lordoz-kanat skapula-boyun düzleşmesi-fıtık tanısı olan kişilerle çalıştım.

İyi iş çıkardığınız bir projeyi açıklayın. Ne kadar zaman aldı? Nasıl bir projeydi?

103 kilo ve kamburu olan 62 yaşında bir sporcum vardı. Doğru antrenman ve ilgi ile 6 aylık bir süreçte kas kuvvetini kazandı. Kambur formu yok oldu. 80 kiloya kadar düştü. Artık yere uzandığı zaman sırtında kavisler yoktu.

Çalışma alanınızla ilgili profesyonel/şirket seçmek isteyen bir müşteriye ne tavsiye edersiniz?

Öncelikle 1 deneme dersi almalarını tavsiye ederim. Her ne kadar profesyonel olsa da bazen iletişim frekansı tutmayabilir. Hem bunu hem de bilgiyi ölçmek için güzel bir adım olur.

Müşteriler, çalışma alanınız ile ilgili bir profesyonel seçerken, hangi soruları sormalılar?

Geçmiş işlerini,hocanın kendisiyle olan geçmişini sormalı. Çalışma prensibini öğrenmek daha da faydalı olacaktır.

Şule B. ile iletişim gigbi üzerinden kurulur.