Adalar Yaşam Koçu

Geçmişte sosyal anksiyete ve panik atak rahatsızlıkları geçirdim mükemmelliyetçi ve özgüvensiz bir yapım vardı çeşitli psikolojik yardımlara başvurdum ve biraz da kendi çabalarımla çoğunlukla atlattım.Fakat tam olarak üretken ve kendime güvenerek girişken olabilmeyi sosyalleşebilmeyi beceremedim.Aynı zamanda hayatta yaptığım ve yapacağım işlerde düzen oturtamama enerji kaybı rutinleşme monotonlaşma işleri idare edememe durumu var.Yapmam gereken şeyleri yaparken motivasyon kaybı yaşıyorum bunlar sevdiğim işler dahi olsa bile.Genelde buna sebebiyet veren ev ortamında olduğum zamanlar evde odaklanma sorunu yaşıyorum ve biraz da teknolojiyi doğru yönde kendime yatırım yapmak için kullanmayı hedefliyorum lakin bu hayat düzensizligi bir alışkanlığa dönüştüğü için zorlanıyorum

Stres yönetimi ve olumsuz durumlar karşısında sakin kalabilme üzerine kendimi geliştirmek istiyorum.Artık herşeyin suçunu başkalarına yükleme ve durumları bu şekilde yönetmeye çalışırken etrafımdakileri kırmaktan ve sinirli gergin bir insan durumundan kurtulmak istiyorum

Yüksek hedefleri olan sınırlarını zorlamayı seven bi insanım sadece hedeflerim doğrultusunda harekete geçmekte sorun çekiyorum bu konuda destek almaya ihtiyaç duyduğumu düşünüyorum

Online görüşmelerimi haftaiçi 20:00 den sonra planlamak istiyorum ve sadece Asuman hanım la görüşmek istiyorum Eğer mümkünse. ..

Kariyerimde daha iyi bir yere gelmek istiyorum. Kendimin en iyi versiyonuna ulaşmak istiyorum

merhaba, oğlum için düşünüyorum öncelikle telefon görüşmesi yapabiliriz, sizin içinde uygunsa

Merhaba, tükenmiş hissediyorum. Bu süreçte desteğe ihtiyacım var.

Hayatım her alanında başarılı olmak istiyorum