İrem Ayça Alpaslan

Ayça hoca'nın bitmeyen enerjisi, pozitifligi ve samimiyetinin sizi heveslendirmemesi mümkün değil. 50 dakikanın nasil geçtiğini anlamadığım gibi dogum sonrası halimden o kadar hızlı bir şekilde kurtuldum ki her açıdan iyi ki onu tanımışım. Hazırladığı listelerle bana beslenme konusunda da destek oldu ve kendi elleriyle hazırladığı sağlıklı seyleri dahi tattırdı😊

Harika bı eğitmen! Keşke herkes ayca gibi pozitif olsa! İstediğiniz herşeyi basarabileceginiz birisi! Tesekkur ederim!

Ayça is an energetic and positive coach to work with! She pushes you to achieve your goals but also makes the training sessions fun with the variety of exercises she includes in the trainings. Certainly recommend working with her!

Ayca hoca bugune kadar calistigim en en en iyi hoca. Is disiplini ve caninizi cikarirkenki motive edici sozleri onu benim icin vazgecilmez biri haline getirdi. Ilk ayin sonunda hem vucudum sekillendi hem de dogumdan beri gormedigim ve cok ozledigim karin kaslarim geri geldi. Dogada spor temasi ayrica benim mental sagligima da cok yararli oldu. Yesilin ve mavinin yakininda Ayca hocayla vucudumu calistirmaktan daha iyi ne olabilir? Pozitif kisiligi ve sonsuz motivasyonuyla en iyi hoca Ayca hoca.

Ayça hocam konusunda ve alanında uzman bilgili ve gerçekten kişinin ihtiyaçlarına göre çalışan bir hoca. Şiddetle tavsiye ediyorum 👍👍👍

Merhaba. Ayca hanımla 1 aydır çalışıyoruz. Ayca hanım inanılmaz biri. %49 yağ oranından %38 e indim. Toplam 5 kg verdim. Ayca hanım sayesinde inanılmaz fit görünüyorum. Aynı zamanda pozitifliği, samimiyeti, işini ciddiye alması beni çok motive ediyor. Onunla çalışmak çok keyifli. Ayca hanıma teşekkür ederim. Iyi ki tanıdım sizi.

İrem hanıma ne kadar teşekkür etsem az. Depresyona neden olan yıllarca veremediğim kilolarımdan beni kurtarmakla kalmayıp yaşam koçum olarak özgüven sahibi bir insan olmamı sağladı. Herkes spor hocası olabilir ama herkes yaşam koçu olup bir hayata bu kadar dokunamaz. Minnettarım.