Bilişsel Davranışçı Terapi

İlgilenebileceğin Hizmetler

Bilişsel Davranışçı Terapi: Zihinsel Sağlığınıza Yeni Bir Bakış Açısı

Türkiye'de Bilişsel Davranışçı Terapi arayanlar ne istiyor?

Gerçek gigbi taleplerinden derlenmiş örnekler. Kişisel bilgiler çıkarılmış, isimler yayımlanmamıştır.

• “Özgüven eksikliği, mükemmeliyetçilik ve değersizlik şemam var. Eski terapistim emdr ve hipnoterapi uzmanıydı performans kaygısına girdiğimden dolayı süreci devam ettiremedim. Bdt ve şema terapi ekollerinin daha doğru olabiliceğini araştırdım. Eğer sizde bu ekollerin doğru olduğunu düşünüyorsanız seansınıza katılmak istiyorum. Online ve yüz yüze fiyatınız farklı ise ikisini hakkında da bilgi almak istiyorum.”

  Devamını oku

• “özgüven problemleri, panik atak, stres yönetimi vs kaygılar yasıyorum uzun süredir ihtiyacımın terapi olduğunu düşünüyor fakat cesaret edemiyordum. sizden iyi bir haber bekliyorum.”

• “Benim kendimin yaşadığı psikolojik rahatsızlıkları fark etmem ve kendimde yani kendimle ilgili bir şeylerin yolunda olmadığını anlamam bike uzun sürdü ve artık kesinlike onlardan kurtulmak istiyorum. Aslında sorunu tanıyorum, yabancı değilim ancak çözüm aşamasında yeterli gelemiyorum bu yüzden psikoloji biliminden yardım almaya karar verdim.”

• “Biri tarafından dinlenme ihtiyacım var. Yaşadıklarımı analiz etmeyi, neyin neden sonuçlandığını ve aslında kim olduğumu ya da olmak istediğimi keşfetmek istiyorum.”

• “Terapiden, duygularımı yönetmeyi ve yaşam sevinci kazanmayı öğrenerek zorluklarla başa çıkmayı, huzurlu ve keyifli bir yaşam sürmeyi hedefliyorum.”

• “Sinirle alakalı aşırı derecede sorunlarım var bu durum ikili ilişkilerime yansıyor stresle mücadele edemiyorum mental olarak çok zayıf olduğumu düşünüyorum”

• “Merhaba ben tıp fakültesi 5. Sınıf öğrencisiyim. OKB düzeyinde olmayan deri yolma bozukluğu(sadece saç derisindeki yara kabukları)var. Bundan oldukça rahatsızım. Siz ayrıca BDT eğitimi aldınız mı acaba”

• “18 yaşındayım ve küçük yaştan beri başa çıkmaya çalıştıgım bir anksiyete problemim var. sosyal ilişkilerimde bu durumu daha da kötüleştiriyor.”